9月21日の京子ママです

皆さま、こんにちは(^-^)

爽やかな朝ですね♪

気持ちは爽やかでも昨日から腰痛がひどい私です
(>_<)

夏のエアコンと冷たいビール!この組み合わせは最高なんですが、体が冷えて腰に来るみたいですね…

脇筋を鍛えるといいと言われましたが、なかなか毎日は実行出来ませんね(^_^;)

気合いでファイト(^-^)

今日も張り切っちゃいますょ(^o^)/

夜はやっぱり生ビールで乾杯しましょう!

京子ママでした\(__)