3月20日の京子ママです!

みな様、こんにちは(^^)

今日は金曜日!

明日は、春分の日ですが…

当店は通常通り 営業いたします(^^)

お時間がある方は、いらして下さいね♪

さて、肉体改造計画中の私ですが…

だいぶ、足筋は付いて来たので 今週からは 腕筋アップの筋トレも始まりましたV(^_^)V

500gのダンベル体操!

これが、一日目 二日目は筋肉痛(>_<)

目指すは、一キロのダンベル!

頑張りますねV(^_^)V

それでは、今日も一日お仕事頑張った後は 一緒に乾杯しましょうV(^_^)V

京子ママでしたm(__)m