10月29日の京子ママです

皆さま、こんにちは(^-^)

今日も気持ちよく晴れましたね♪

私もずっと風邪気味だったのが治り気持ちはルンルン
(^^)v

体調が、悪いと何をしても楽しさ半減になってしまいますが…

体調管理気をつけましょう!

と 言っても生身の体(>_<)

日頃の食事や睡眠が大事なんですね。

皆さまも ちょっと風邪気味だと思ったら、うどんや鍋に生姜をたっぷり入れて召し上がってみて下さい!

体の芯から温まって、後は寝るだけ(^-^)

風邪も吹き飛びますょ
(^-^)

それでは、今夜も健康メニュー満載でお待ちいたしておりますね♪

京子ママでした\(__)